3個男性壯陽的小方法其實鍛煉才是最好壯陽藥

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3個男性壯陽的小方法其實鍛煉才是最好壯陽藥 兩性朋友應該知道一般很多人都有一些對於壯陽的疑慮,那麼一般來講,到底幫助男性壯陽的幾種獨特方法是什麼呢?我們又通通哪些方法進行合作的認識呢?下面我們就來看看幫助男性壯陽的幾種獨特方法,從而真正達成壯陽的好方法。 體育鍛煉是最好的壯陽藥 女人靠養養,男人靠鍛煉。運動除了擁有健康體魄,旺盛的精力,還可以增加全身氧含量,增加了睾丸酮的分泌,對男性生殖系統是最好的補充,這種內在的強健作用遠遠勝過任何保健藥,鍛煉就是最好的壯陽藥。每週應至少二次劇烈運動,如打球,跑步,力量性健身等,大汗淋漓後帶來了精神和身體全身心的放鬆,性生活的質量會大大增強。在此基礎上採用下述方法會更加有效。 只穿純棉內褲 聚酯纖維有暫時性抑制精子生成的作用。聚酯內褲內褲的靜電場作用容易引起妊娠婦女體內孕激素水平降低,結果導致流產聚酯還在陰莖組織內產生靜電場,這或許可以解釋為什麼長期穿聚酯內褲的人有性功能減退的表現因此只穿純棉內褲是明智的。 閉幕冥想美女相伴 工作之餘或閒暇時刻,閉目冥想,想什麼?想像和一個美女或者你朝暮想很想“上”的女人做愛,你甚至可以想像到具體的細節,這種白日夢雖然是虛構的,但是這些可以使你身體的雄性激素的分泌得以加強,使你身體的性相關器官都得到小小的鍛煉,大大提高對性的敏感性。 有許多的朋友都在想找到壯陽的方法,那麼幫助男性壯陽的幾種獨特方法在上文的描述已經很全面了,相信大家在學過了這些方面之後,很多的難題也就可以解決了。因此男性朋友都應該好好的把握這些壯陽方式,因為確定很有效果。

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