最好的延時壯陽藥是哪種

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市面上的延時壯陽藥多不勝數,但是我們要了解它的質量,其實在對待壯陽藥這個問題上面我們一定要弄清楚它的副作用,一般情況下不要隨便亂吃壯陽藥,壯陽最好採用食補,現在有很多食物能夠起到壯陽的藥物,長期食用對身體也是有好處的,下面我們來一起了解一下吃什麼壯陽比較好。 馬來西亞研究人員稱,人們平時喜愛吃的核桃具有顯著的壯陽作用。馬來西亞大學研究人員根據過去兩年所做的研究結果得出結論:由核桃抽取物製成的藥丸,可以作為“偉哥”的代替品。 中醫認為,馬大研究發現核桃具有壯陽作用並不稀奇,因為中藥書籍早已有記載其可以“補腎健腦”。當代中醫常用核桃入藥或當作食療,以達到補腎健腦的目的。 介紹幾招可以提高男人在性功能上面的能力: 體育鍛煉是最好的壯陽藥 女人靠保養,男人靠鍛煉。運動除了擁有健康體魄,旺盛的精力,還可以增加全身氧含量,增加了睾丸酮的分泌,對男性生殖系統是最好的補充,這種內在的強健作用遠遠勝過任何保健藥,鍛煉就是最好的壯陽藥。每週應至少二次劇烈運動,如打球,跑步,力量性健身等,大汗淋漓後帶來了精神和身體全身心的放鬆,性生活的質量會大大增強。在此基礎上採用下述方法會更加有效。 只穿純棉內褲保持低溫 聚酯纖維有暫時性抑制精子生成的作用。聚酯內褲內褲的靜電場作用容易引起妊娠婦女體內孕激素水平降低,結果導致流產聚酯還在陰莖組織內產生靜電場,這或許可以解釋為什麼長期穿聚酯內褲的人有性功能減退的表現因此只穿純棉內褲是明智的。而睾丸的特點,是需要低溫的環境,否則就會直接影響睾丸內的精子形成,對生殖能力直接產生不良影響,這種傷害,與高溫的溫度,時間成正比。保持睾丸溫度低於體溫攝氏度是至關重要的。平時最好空純棉的開洞內褲,陰囊露在外,透氣涼爽,恢復陰囊天然的伸縮功能,促進雄性激素的分泌,也可使中年以後的男性精力充沛,性功能增強。 來場冷熱水交替浴韭菜 韭菜不僅質嫩味鮮,營養也很豐富。“本草綱目”中說,韭菜補肝及命門,治小便頻數,遺尿等。韭菜因溫補肝腎,助陽固精作用突出,所以在藥水上有“起陽草”之名。 韭菜籽為激性劑,有固精,助陽,補腎,治帶,暖腰膝等作用,適用於陽痿,遺精,多尿等疾患。韭菜籽研粉,每天早晚各服15克,開水送服,對治療陽痿有效。 狗肉 狗肉味甘,咸,性溫,具有益脾和胃,滋補壯陽作用。“本草綱目”載,狗肉有“安五臟,輕身益氣,益腎補胃。暖腰膝,壯氣力,補五勞七傷,補血脈“等功效。 用黑豆燒狗肉,食肉飲湯,可治療陽痿早洩。將熟附燜姜燒的狗肉能溫腎壯陽,祛寒止痛。但應注意狗肉性溫熱,多食可上火。盛火旺者,不宜食用。 泥鰍 泥鰍含優質蛋白質,脂肪,維生素A,維生素B1,菸酸,鐵,磷,鈣等。其味甘,性平,有補中益氣,養腎生精功效對對調節性功能有較好的作用 泥鰍中含一種特殊蛋白質,有促進精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。

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